민들레1 민들레 효능 활용 민간요법 주의사항 특징 민들레는 국화과에 속하는 다년생 초본 식물이다. 전 세계적으로 약 100종 이상이 존재하며, 우리나라에도 여러 종이 자생하고 있다. 일반적으로는 '서양민들레'와 '토종민들레'로 나눌 수 있다. 학명: Taraxacum officinale분류: 국화과(Asteraceae)꽃피는 시기: 3월~5월분포: 전 세계 온대 지방특징: 뿌리에서 곧게 올라오는 꽃대에 노란 꽃이 피며, 씨앗은 흰 털이 달려 있어 바람에 날린다. 민들레의 주요 효능민들레는 오랜 옛날부터 약용 식물로 사용되어 왔다. 실제로 민들레는 전초(잎, 줄기, 꽃)뿐만 아니라 뿌리까지 활용되며, 아래와 같은 다양한 효능을 지닌다. 간 기능 개선민들레는 대표적인 간 해독 식물이다. 뿌리에는 타락사신(Taraxacin)이라는 성분이 포함되어 있으며, .. 2025. 5. 1. 이전 1 다음
